Novidade! Pós-Graduação em Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT). Saiba mais:

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Novidade! Pós-Graduação em Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT). Saiba mais:

Postado em 14/12/2018


Pós-Graduação em Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) Aplicado a Performance Esportiva, Estética e a Grupos Especiais

O curso tem como objetivo possibilitar aos profissionais a competência técnica-científica para a aplicação segurado treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) como uma ferramenta importante na promoção da saúde, na reabilitação de funções fisiológicas prejudicadas por patologias ou envelhecimento, na resposta estética (emagrecimento e hipertrofia muscular) e na performance física para atletas de diferentes modalidades desportivas, seja amador ou de alto rendimento.
 
 
O mesmo após a conclusão do curso estará apto para atuar com técnicas novas, segurança e competência em suas atividades profissionais, tendo o exercício como uma ferramenta importante; o profissional deverá ter o hábito para a busca constante de atualização por meio da leitura de artigos científicos e a geração e transmissão de novos conhecimentos a seus clientes e alunos.
    
 
Carga horária: 360h
 
 
A quem se destina: educadores físicos, fisioterapeutas, nutricionistas e médicos além de outros profissionais da área da saúde envolvidos de alguma maneira com a prática de exercício o\ou do treinamento HIIT.
 
Contéudo
 
- Bases Fisiológicas do Exercício
 
Metabolismo Energético
 
Fisiologia Cardiorrespiratória
 
Fisiologia Neuromuscular
 
Fisiologia Endócrina
 
Fisiologia Imunológica
 
- Princípios da Avaliação Física
 
Avaliação Antropométrica e da Composição Corporal
 
Avaliação Metabólica
 
Avaliação Neuromotora
 
Bioestatística Aplicada
 
- Aspectos do Treinamento HIIT aplicado a Grupos Especiais
 
Treinamento HIIT aplicado à estética corporal (emagrecimento e hipertrofia muscular)
 
Treinamento HIIT nas Doenças Cardiovasculares
 
Treinamento HIIT no Pré-Diabetes, Diabetes Tipo 1 e Tpo 2
 
Treinamento HIIT na Síndrome Metabólica
 
Treinamento HIIT na Obesidade
 
Treinamento HIIT em Idosos
 
Treinamento HIIT em Mulheres
 
Treinamento HIIT em adolescentes
 
- Aspectos do Treinamento HIIT aplicado a Alta Performance
 
Princípios do treinamento esportivo
 
Métodos Contínuos e Intervalados de Treinamento Cardiorrespiratório
 
Métodos de Controle da Intensidade
 
Periodização do Treinamento
 
- Metodologia da Pesquisa (total ou parcialmente a distância)