Treinamento de Core na Dor LoMBAr
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Data: 23/02/2019
Horário: 10h ás 12h
Conteúdo:
- Dor lombar: etiologia, prevalência e tratamento por meio de exercícios.
- Core lombar: músculos que formam o core e evidências de sua relação com a diminuição das dores lombares.
- Exercícios para ativar a musculatura do core com segurança e como fazer progressões no treinamento.
Mini-currículo:
Licenciatura em Educação Física pela USP (1991), especialização em Ginástica Especial Corretiva pela UniFMU (1997) mestrado em Biodinâmica do Movimento Humano pela USP (2004).
Coordenara o Curso de Pós-Graduação Lato-Sensu da UNIFAE na área de Lesões e Doenças Músculoesqueléticas.
Co-autora do livro: Postura e Condicionamento Físico (Ed. Phorte)
Profa. Ma. Maria Claudia Vanicola
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CIDADES
SÃO JOÃO DA BOA VISTA
São Joao da Boa Vista - Largo Engenheiro Paulo A. Sandeville 23/02/2019 - (data prevista para início do curso)Sábado das 10h ás 12h