Os benefícios da água para a pele

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Os benefícios da água para a pele

Postado em 30/06/2014



A água traz muitos benefícios por isso deve se abusar do consumo, ele é indispensável para evitar inchaços, cabelos e unhas fracas, pele seca, cálculos renais, entre outros e ainda auxilia no emagrecimento, por isso é necessário o consumo de pelo menos dois litros por dia. 

O consumo de água antes e entre refeições é uma forte ajuda pra quem quer emagrecer, pois induz a sensação de saciedade, e é indispensável para manter a beleza e a saúde, pois influencia na formação de ácidos graxos, o que mantém a manutenção da pele, protegendo contra agentes externos.

A água é muito importante para evitar desidratação, cansaço, problemas na pele e nos rins, auxilia na evacuação e na circulação sanguínea, assim tende a evitar o surgimento de celulites, disfarça as rugas, pois com o consumo deixa a pele mais firme, a hidratando, cabelos e unhas saudáveis também são reflexos da boa hidratação. 

Abuse do consumo da água, a sua pele e seu organismo agradece!